mejorar pensamientos

  Nuestra salud emocional solo depende de nosotros mismos, y una de los aspectos que hace que pueda mejorar nuestro bienestar psicológico es nuestra forma de hablarnos, cómo nos decimos las cosas y diferenciar lo que es cierto de lo que no. ¿Cuántas conversaciones mantienes al día? Y de todas esas, ¿Cuántas son contigo mismo? … Read more